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Beschreibung Mit Kindern wachsen: Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie

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Der erfolgreiche Klassiker – jetzt in einer vollständig überarbeiteten Neuausgabe18 Jahre nach der ersten Auflage von Mit Kindern wachsen haben Myla und Jon Kabat-Zinn ihr Buch grundlegend überarbeitet – dabei aber die Essenz der ursprünglichen Ausgabe bewahrt: dass das Leben mit Kindern ein Weg von ungeahnter Tiefe und Erfüllung sein kann.Nie zuvor sind die wissenschaftlichen Beweise so unwiderlegbar gewesen, dass die Schulung von Achtsamkeit ausgeprägte positive Effekte für uns selbst und für alle haben kann, mit denen wir zusammenleben. Und nie zuvor ist es für Eltern wichtiger gewesen, diese Veranlagung, die wir alle haben, zu kultivieren – zu Bewusstheit und herzlicher Offenheit für den gegenwärtigen Moment und letztendlich zu größerer Weisheit, wie man ein erfülltes und sinnvolles Leben führen kann.Die behandelten Themen sind vielfältig und reichen von grundsätzlichen Überlegungen bis hin zu vielen praktischen Beispielen und konkreten Hinweisen für ein harmonisches Leben mit Kindern. Ein wertvoller Ratgeber für alle, die in ihrem Elterndasein neue Wege gehen möchten.

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:Kundenrezensionen: Mit Kindern wachsen: Die ~ Im Buch beschreibt er und seine Frau, wie sie selber die Achtsamkeit mit den eigenen Kindern leben. Was es ausmacht, sich um den Moment, der gerade stattfindet, zu kümmern. Sie empfehlen und beschreiben, hinzusehen bei Schwierigkeiten, die sich zwangsweise beim Erwachsenwerden und Zusammenleben in der Familie ergeben. Beim Lesen lies ich mich immer wieder berühren vom liebevollen Umgang .

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Jon Kabat-Zinn – Wikipedia ~ Jon Kabat-Zinn (* 5.Juni 1944 in New York) ist emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester.Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können.. Während seines Berufslebens hat er sich stark dafür engagiert, die Achtsamkeitspraxis in Medizin und Gesellschaft bekannt zu machen und .

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