Ebook Achtsame Spiele: 55 bewährte Möglichkeiten, spielerisch Achtsamkeit zu lernen - Kartenset

Beschreibung Achtsame Spiele: 55 bewährte Möglichkeiten, spielerisch Achtsamkeit zu lernen - Kartenset

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Achtsame Spiele zeigt wunderbare Wege für Kinder und Jugendliche, Achtsamkeit spielerisch zu lernen. Beim achtsamen Spielen entwickeln sie ihre Konzentration und lernen, Emotionen zu regulieren und dadurch auf herausfordernde Situationen gelassener und mitfühlender zu reagieren.Das Kartenset von Susan Kaiser Greenland besteht aus 55 bewährten und leicht verständlichen Spielen, die über viele Jahre in der Arbeit mit Kindern und Erwachsenen entwickelt und getestet wurden. Obwohl diese ansprechenden Spiele für Kinder entworfen worden sind, sind sie für Eltern und pädagogische Fachkräfte ebenso vergnüglich und transformativ! Alle Spiele fördern Einsicht und Empathie – und sie machen Spaß.Von Susan Kaiser Greenland ist beim Arbor Verlag auch das dazugehörige Buch Achtsame Spiele, Achtsamkeit und Meditation mit Kindern, Jugendlichen und Familien – Mit 60 spielerischen Achtsamkeitsübungen erhältlich.

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Achtsame Spiele – Kartenset ~ Spiele KARTENSET 55 bewährte Möglichkeiten, spielerisch Achtsamkeit zu lernen. Dieses Kartenset „Achtsame Spiele“ wurde zwar für TIPPS Kinder entwickelt, doch lassen Sie sich davon nicht in die Irre führen! Eltern sowie allen anderen Menschen, die eine bedeutsame Beziehung zu einem Kind oder Jugendlichen haben, können daran ebenso viel Spaß haben und etwas Wichtiges lernen. Liebe .

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11 Achtsamkeitsübungen für deinen Alltag / Doris Kirch ~ Das Besondere an der Achtsamkeitspraxis ist, dass sie weit über das formale Meditieren auf einem Meditationskissen hinausgeht. Im Gegenteil: Achtsamkeit wird als sogenanntes informelles Üben auch in die gewöhnlichen Verrichtungen des Alltags integriert.. Als Achtsamkeitsübung im Alltag kannst du dir achtsam die Zähne putzen, achtsam Duschen, achtsam Autofahren, achtsam Tagebuch-Schreiben .

Die achtsame Schule - Praxisbuch: Leicht anwendbare ~ Achtsame Spiele: 55 bewährte Möglichkeiten, spielerisch Achtsamkeit zu lernen - Kartenset Kaiser Greenland. 5,0 . Audible Hörbücher herunterladen : Book Depository Bücher mit kostenfreier Lieferung weltweit: IMDb Filme, TV & Stars: Kindle Direct Publishing Ihr E-Book veröffentlichen: Prime Now 1-Stunden-Lieferung Tausender Produkte Shopbop Designer Modemarken : Warehouse .

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Ungewöhnliche, einfache ACHTSAMKEITSÜBUNGEN: Achtsam ~ Wie kann ich Achtsamkeit lernen und jeden Tag achtsamer werden? . Gehen Sie drauflos – ob Sie in einem Raum Ihre „Runden drehen“ oder im Freien, spielt dabei keine Rolle. Lenken Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre Schritte. Fühlen Sie den Schritttakt und nehmen Sie den Boden unter Ihren Füßen wahr. Versuchen Sie beim Gehen zuerst die Ferse und dann die Zehen vollständig auf den Boden .

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